Proceso de acompañamiento en el que un experto (coach) aplica un conjunto de estrategias para que otra persona (coachee), mejore su situación personal y/o profesional. Se ha observado que es una técnica muy eficaz para personas con fibromialgia o cualquier enfermedad con dolor crónico.
La meditación Mindful, (meditación consciente), entrenamiento sistemático fácil de aprender que proporciona beneficios toda la vida. No requiere contemplación, supervisión de los pensamientos o ningún otro tipo de control mental. Es una técnica que se práctica sin esfuerzo de manera agradable sentado cómodamente en una silla.
Supero la Fibromialgia es una iniciativa de apoyo sin fines de lucro que nace en 2014 con el fin de divulgar información relacionada con el síndrome de Fibromialgia.
Su fundadora, María Isabel Pérez, fue diagnosticada hace 10 años con este padecimiento lo que la inspiró en realizar un programa de Coaching Cognitivo para pacientes con fibromialgia basada en sus conocimientos, habilidades y experiencia como Consultora y Coach Organizacional durante varios años. Ha brindado este programa a personas en Ciudad de México, España, Colombia y Brasil debido a la ventaja que suponen las sesiones virtuales a través de Skype, Facetime y Whatsapp.
María Isabel es madre de un médico y una psicóloga quienes han sido su apoyo e inspiración para ir día con día venciendo los embates de la enfermedad durante los brotes de dolor.
Como se trata de una iniciativa sin ánimos de lucro, el diseño, investigación, recolección de fotografías, redacción, programación y demás actividades que demandan las redes sociales, el blog y su sitio oficial, son realizados por ella misma quien se dio a la tarea de aprender y desarrollar habilidades en mercadotecnia digital para este propósito. Recientemente recibió una insignia por su blog Supero Fibromialgia como uno de los 10 mejores blogs de fibromialgia a nivel mundial emitido por una organización alemana.
Es autodidacta en psicología humanista y actualmente tiene el propósito de cursar una maestría. Es catedrática en materias de Administración, Negocios y Mercadotecnia.
Con mas de 20 años de experiencia en Capacitación combinado con la Meditación Trascedental, encontró su más grande pasión: la formación de personas autónomas y empoderadas, a través del Coaching Cognitivo y el Mindfulness con el único fin de ayudarles a descubrir, por ellas mismas, el extraordinario potencial que se les ha conferido.
Me siento afortunada de haber encontrado a Isabel en mi camino. Su programa es maravilloso porque abarca todos los aspectos que debemos cuidar las personas que padecemos fibromialgia.
“Me he sentido acompañada por alguien que tiene lo mismo. El sentirse comprendida y escuchada es algo que se necesita mucho sobre todo con esta enfermedad tan extraña, porque es un proceso que ayuda a sentirse mejor.
Les invito a formar parte de esta aventura que es el Coaching. Es importante comprometerse, establecer objetivos y cumplirlos. En Supero la Fibromialgia aprendí a través del Coaching a ir paso a paso resolviendo mis dudas, y lograr metas que tenía olvidadas.
Platicando el sábado pasado con una alumna, me di cuenta la importancia de trabajar en la prevención de la fibromialgia. Muchas personas llevan tal ritmo de vida que no se dan cuenta el peligro al Leer más…
Una de las situaciones que más enfrentan los pacientes con este padecimiento es la constante presencia de episodios de ansiedad y angustia. Algunas de las personas que me han escrito en redes sociales, me han Leer más…
Como la fibromialgia es una enfermedad tan compleja que debería ser tratada desde la filosofía holista; es decir, desde una posición metodológica que postula cómo los sistemas (sean biológicos, físicos, lingüísticos, sociales, económicos, mentales, etc.) Leer más…
Correo: mipg@superolafibromialgia.com
Skype: superolafm
