La psicología es una disciplina que tiene como objetivo analizar los procesos mentales y del comportamiento de los seres humanos y sus interacciones con el ambiente físico y social.
Formas naturales para hacerle frente a la ansiedad y el dolor de fibromialgia.
Se conoce a la psicoterapia como un tratamiento de naturaleza psicológica que, a partir de manifestaciones psíquicas o físicas de sufrimiento humano
Se sabe que quienes padecen fibromialgia no tienen mayor riesgo de mortalidad que quienes no la padecen. Sin embargo sí existe una relación entre fibromialgia y suicidio. Esto según estudios publicados en Arthritis Care & Leer más…
Hemos hablado sobre herramientas y técnicas (biofeedback, hipnosis, condicionamiento, meditación, aceptación y escritura) para tratamientos integrales. Estas suelen ser aplicadas dentro de una terapia cognitivo-conductual. Lo que hace a la terapia cognitivo conductual la más Leer más…
Desde los 80s el profesor en psicología James Pennebaker desarrolló una técnica terapéutica para acceder a nuestro interior y poder tener una claridad y tranquilidad emocional: la escritura terapéutica. Según varios estudios que Pennebaker realizó, Leer más…
La terapia de aceptación y compromiso tiene como objetivo principal fomentar una actitud no enjuiciadora para poder encontrar el bienestar general. El trabajo en esta terapia es educar y orientar a los pacientes para tener Leer más…
Una técnica complementaria para el tratamiento de la fibromialgia es la denominada: condicionamiento operante. ¿Qué quiere decir esto? Esta corriente toma el dolor y lo observa y lo mide, por ejemplo; la toma de medicamentos Leer más…
Por lo general tenemos la creencia de que un tratamiento alternativo no tiene nada que ver con la medicina, o que no está basado en ella. Sin embargo la mayoría de ellos están bajo premisas Leer más…
Les comparto este video de un gran amigo, David Barrios, Médico Psicoterapeuta y Sexólogo que nos habla de cómo la pareja confronta la amenaza de los estereotipos. Esto no está al margen de la Fibromialgia Leer más…
La fibromialgia en una enfermedad crónica caracterizadas por dolor, fatiga y depresión. Adicionalmente, varios estudios han demostrado que los pacientes con fibromialgia tienen deterioros cognitivos comparados con las personas usados en estudios de control- particularmente Leer más…
