Se sabe que quienes padecen fibromialgia no tienen mayor riesgo de mortalidad que quienes no la padecen. Sin embargo sí existe una relación entre fibromialgia y suicidio. Esto según estudios publicados en Arthritis Care & Leer más…
Hemos hablado sobre herramientas y técnicas (biofeedback, hipnosis, condicionamiento, meditación, aceptación y escritura) para tratamientos integrales. Estas suelen ser aplicadas dentro de una terapia cognitivo-conductual. Lo que hace a la terapia cognitivo conductual la más Leer más…
Desde los 80s el profesor en psicología James Pennebaker desarrolló una técnica terapéutica para acceder a nuestro interior y poder tener una claridad y tranquilidad emocional: la escritura terapéutica. Según varios estudios que Pennebaker realizó, Leer más…
Debemos entender que la hipnosis es un estado de la conciencia en que estamos completamente concentrados en nuestros procesos internos.
Por lo general tenemos la creencia de que un tratamiento alternativo no tiene nada que ver con la medicina, o que no está basado en ella. Sin embargo la mayoría de ellos están bajo premisas Leer más…
